SUP erobert Mallorca
Die ganze Welt ist unterwegs, SUP erobert unseren Planeten. Man hat das Rad doch wieder erfunden, diesmal scheint mit mehr Erfolg. Die alten Polynesier hätten es patentieren lassen müssen. Schade für sie.
SUP Training oder Spaß?
SUP ist die Abkürzung für Stand Up Paddling oder auch Stehpaddeln. Es ist dem Wellenreiten ähnlich, nur dass man auf dem Surfbrett steht und nicht mit den Händen, sondern einem Stechpaddel paddelt. So erhaben auf dem Board stehend über das Wasser zu gleiten ist einfach ein tolles Gefühl. Dadurch, dass man das Board ja permanent Ausbalancieren muss, ist man immer in Action und jeder einzelne Muskel des Körpers wird gefordert.
Stand Up Paddeln als Workout?
Der umweltfreundliche neue Trendsport bietet ein perfektes, ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauer-Training für Jedermann. SUP kann auf allen Gewässer von Sportlern jedes Alters und jeden Könnens ausgeführt werden. SUP ist auch hervorragend für Frauen geeignet und bietet ein perfektes Ganzkörpertraining, mit dem man Figur und Haltung verbessern kann. Auch Kinder kann man auf einem SUP hervorragend mitnehmen und ab 6 Jahren können Sie sogar schon alleine paddeln.
Wenn man doch mal vom Brett fällt, was auch passieren kann, hilft eine Schwimmweste für diejenigen die sich nicht so wohl und sicher im Wasser füllen. Euer Neoprenanzug könnt Ihr zu Hause lassen, wenn Ihr in Mallorca paddelt. Die wind- und wellengeschützte Bucht von Alcudia bietet ideale Bedingungen für Strecken- Paddeln.
Die Boards könnt Ihr direkt am Strand bei Wind&Friends für 10€/Stunde ausleihen.
